Semizotlu Yoğurtlu Makarna Salatası

  • on Şubat 14, 2021
  • 201 Kişi inceledi

Semizotlu Yoğurtlu Makarna Salatası oldukça talep gören hem doyurucu hem besin değeri yüksek bir salata oluyor. Özellikle semizotu çok faydalı bir sebze olduğu için yogurtlu makarna salatasına çok uygun oluyor. Semizotunun faydalarını saymak gerekirse şunları söyleyebiliriz

  • Kalbi koruyor
  • Kolesterolü düşürüyor
  • Hastalıklardan koruyor
  • Kanser hastalarına öneriliyor
  • Böbrekte kum ve taşı döküyor
  • Kabızlığı önlüyor
  • Yorgunluk, halsizlik ve depresyona iyi geliyor
  • Formda kalmaya yardımcı oluyor

Şimdi semizotlu yoğurtlu makarna salatası tarifimizi yapmaya başlayalım.

Semizotlu Yoğurtlu Makarna Salatası Nasıl Yapılır

Malzemeler

  • 1 paket boncuk makarna
  • Makarnayı haşlamak için su
  • 1 yemek kaşığı tuz
  • 2 su bardağı yoğurt
  • 2 yemek kaşığı mayonez
  • 1 adet Konserve mısır
  • Bir demet semizotu
  • 1 çay bardağı robotta çekilmiş ceviz

Talimatlar

  • Tencereye yarıya kadar su doldurun ve kaynatın
  • Kaynayan suya tuzu ve makarnayı atıp pişirin
  • Makarna pişerken semizotunu yıkayın doğrayın ve geniş bir kaba alın
  • Konserve mısırı süzün ve semizotunun yanına ekleyin
  • Diğer malzemeleride semizotunun yanına ekleyin
  • Pişen makarnayı süzün ve ilk sıcaklığının geçmesi için 5 dk bekletin
  • Sıcaklığı çıkan makarnayida diğer malzemelerin olduğu kaba ekleyin  iyice karıştırın ve servis edin
  • Afiyet olsun.
Kategori:
SALATALAR

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Don't Miss! random posts ..